グッズレビュー

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月80時間残業して気づいた。疲れが抜けない本当の理由は「入浴」にあった【BARTH重炭酸入浴剤レビュー】

この記事を書いた人都内建設会社勤務8年。残業月40〜80時間のデスクワーカー。 30代で肩こり・腰痛・慢性疲労が限界に達し、体ケアを本気で研究し始める。 実際に試して効果があったものだけを紹介しています。「シャワーだけ」で済ませていた自分へ...
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フォームローラーとストレッチポールの違いを比較|初心者はどっちを買うべき?

フォームローラーとストレッチポールの違いを比較|初心者はどっちを買うべき?比較カテゴリー:グッズレビュー「フォームローラーとストレッチポール、どっちがいいの?」両方実際に使った僕が、それぞれの特徴と向き不向きをわかりやすく比較します。そもそ...
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ストレッチポール初心者レビュー|残業マンが実際に3ヶ月使ってみた正直な感想

ストレッチポール初心者レビュー|残業マンが実際に3ヶ月使ってみた正直な感想レビューカテゴリー:グッズレビュー「ストレッチポールって効果あるの?」と半信半疑で購入してから3ヶ月。運動習慣ゼロだった僕が実際に使ってみてわかった、リアルな効果と使...